오미자 배 차
일교차가 큰 환절기, 음료 하나라도 우리 가족 몸을 생각해 건강하게 바꿔보자. 갈증해소에 탁월한 오미자 우린 물에 알룰로스로 단 맛을 냈다! 기호에 따라 따뜻한 차 또는 시원한 화채로 다양하게 즐길 수 있다.
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메뉴 음료/아이스크림/요거트
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요리 난이도 하
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조리시간 20분
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재료
4인분 기준 접기 -
주재료
오미자 1/4 컵 , 물 2 컵 , 알룰로스 1 큰술
양념 및 소스재료배 1/4 개
만들기
1 찬 물 2컵에 깨끗이 씻은 오미자를 넣어 반 나절 정도 우린다.
2 배는 강판에 갈아 즙만 준비해 둔다.
3 오미자 우린 물을 체에 밭쳐 국물만 따라낸 뒤 배즙과 알룰로스를 넣고 섞는다. 기호에 따라 따뜻하게 혹은 차갑게 마신다.